Experiencias Extáticas

Estados intensificados de presencia, energía y apertura emocional que pueden surgir a través del movimiento, la música, la respiración, el trance o la devoción. Experiencias que amplifican la sensibilidad, liberan tensiones profundas y facilitan momentos de claridad, expansión o catarsis emocional.

Las experiencias extáticas pueden surgir espontáneamente o ser inducidas mediante prácticas rituales, somáticas o expresivas. Constituyen un campo intermedio entre meditación profunda, trance y expansión emocional, y cumplen un rol clave tanto en procesos terapéuticos como en contextos comunitarios y ceremoniales.

• Activación emocional y somática intensa, a veces catártica.
• Posibilidad de insights rápidos y expansión del sentido de identidad.
• Puede movilizar contenidos inconscientes profundos.
• Beneficia la regulación emocional y la resiliencia cuando se integra adecuadamente.
• Requiere un entorno seguro para evitar sobrecarga o desbordamiento emocional.

Prácticas y Modalidades

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